Como uma rotina de exercícios físicos ajuda a aumentar sua produtividade

Apesar de estar com o cronograma de trabalho em ordem e a agenda organizada, sente que o seu trabalho não está tão produtivo? A resposta pode ser a falta de exercícios físicos. Que os exercícios físicos trazem inúmeros benefícios para a saúde todos nós sabemos. Mas você sabia que ele pode impactar diretamente na sua […]